 お酒がもたらす効能（コピペですが・・） ( No.19 ) |
- 日時： 2023/04/11 08:16
- 名前： 新米社会福祉士 ID:SBgar1GE
- お酒がもたらす効能(逓信病院さんのコピペです）
「酒は百薬の長」といわれるとおり、飲酒にはストレスを発散させる効果や、血圧や悪玉コレステロールを低下させる効果、血行をよくして体を活性化する効果、そして食欲増進効果などいろいろな効果があります。例えば、「赤ワイン」にはポリフェノールと呼ばれる成分が多く含まれるため動脈硬化を予防する効果が、「白ワイン」には殺菌力が強い有機酸が多く含まれるため食中毒の防止効果が、「ビール」には主原料である麦芽にビタミンB2や豊富なミネラル類がバランスよく含まれているため美肌効果があるといわれています。
しかし、これらの効果はあくまで適量であった場合の話です。
1993年（平成5年）にACSH（米国保健科学協議会）が、「適量の飲酒は心血管障害の死亡率ならびに全死亡率を低下させ、アルコールをまったく摂取しないよりも健康にプラスである。」というレポートを発表したのは有名です。
ttps://www.hospital.japanpost.jp/health/health201201.html
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